選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【BLADEZ】M2 騎士全智能跑步機就是非常大推啊!
這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【BLADEZ】M2 騎士全智能跑步機吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
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火車“嗒嗒！”敲打著，像是在清吟著催眠曲，在前往北國（北方城市）的火車上，上眼皮打著下眼皮。 座落在漢中城里的漢大，深紅色的建筑，濃厚的漢文化，紅楓飄絮著，訴說著秋季的深沉。 琉璃瓦下二十風華的男女說說笑笑，教授頂著眼鏡，有些花白的頭發倒影著淺淺的皺紋，手中提著資料，面帶笑容漫不經心地走過學校的每一個角落。忽然風迎面吹來，暮秋冷得不由自主的身體微微一顫。“穿上吧！”風起念脫下，純白色的外套，搭在暮秋肩上，輕柔地說道。 暮秋配合地穿上，有些許大的外套，臉上露出如花般的笑容，白色襯衫上兩顆紅透了的櫻桃，吐著舌頭說著：你咬我呀！深藍色的長裙，裙褶隨風飄揚著。 暮秋呆呆地仰望著天空。“你在看什么呢？” 纖細玲瓏的手指著姹紫嫣紅的云彩，眼里閃爍著光芒。“等到我們都老了，走不動了，我陪你看每天的晚霞，可好？！”念牽著暮秋的小手，十指合十。 沒有任何話語，只是默默地點點頭。 “念！我們去圖書室好吧？！”暮秋遞給我一本書，書的封面這樣寫這“愿時光清淺，許你安然。” 食堂里，念夾了個雞蛋給暮秋。暮秋將雞蛋夾還給念，說到：“我不吃雞蛋。” “怎么了？”有些詫異。 “初中時生了一場大病，母親給我吃了一個月的雞蛋，吃怕了。” “你就像蛋黃。” “為什么說我像蛋黃？”氣鼓鼓的。 “蛋黃是蛋的中心，你就住在我心里。” “笨蛋！” 夕陽慢慢地隱下山去，雨毫無預兆地落了下來。 “風起念，我們各安天涯吧！”暮秋認認真真地說到。想要拼命地抓住，卻越走越遠，最后消失在煙幕里。 “暮秋……。”念從夢中驚醒，淚粘濕了衣襟。 “你怎么了？”同坐的女孩兒，投來詫異的眼光。 “沒什么。” 同坐的女孩兒在和遠方的男朋友通著視頻。 念腦里浮現出，暮秋的面容。 “你喜歡他嗎？他做過什么讓你特別喜歡的事嗎？”念問到。 “累了他會背我，會請我吃海鮮……。總之他對我很好。在一起一年半了，跟他在一起很舒服，我很喜歡他。”她這樣說著，臉上是滿滿的幸福。 經過一天的長途跋涉，眼睛黑得像熊貓眼一樣，困得像豬一樣。 “爬在桌子上睡不舒服，我可以靠著你的肩膀嗎？”女孩兒說到。 “嗯。” “忘不了就記在心里吧！” 雨水從窗子上滑落，又沉沉地睡去。 人生如夢幻泡影，清醒一些，給時間時間讓過去過去。 （文/人生路枯心客） 我喜歡(1)
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