選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
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這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
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詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
部份商品因運送保護，需請自行組裝，如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格
規格：37 x 9 x 2.7 cm
重量：140 g
主要材質：TPR
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| 商品規格 |
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不燦爛的人生，即使活一百萬次，也是徒然。——題記 那只活了一百萬次的貓，它最終為什麼死了，再也沒有活過來？因為它的生命愛過了，為另一隻高傲美麗的白貓而愛過，傾盡所有去愛她。一本簡單的繪本，卻讓我麻木的心久久不能平靜下來。貓的燦爛輝煌的生命，將我的生活反襯的越發黯淡。 起初，貓只是他人的玩物，它的主人都因為它美麗的皮毛而喜歡它。但它一點也不喜歡它的主人們，無論什麼國王、魔術師，還是什麼老婆婆、小女孩。主人們都待它極好，甚至在它死時為它傷心落淚過，而貓一點也不動心，因為它討厭做別人的貓，做別人的附屬品。直到後來，貓終於可以做自己的主人，為自己而活，再也不需要成為別人的什麼，它才找到了生命的樂趣，愛上了白貓的貓，對生活有了期盼和嚮往，才找到了活著的意義。貓生如此，人生亦然。 人的七情六欲，皆因愛而生。佛家有言：由愛生嗔，由愛生恨，由愛生癡，由愛生念。若離於愛者，無憂亦無怖。對於愛的解讀，相信人人都自有一番論述，而筆者在此僅以個人的愛談談自己粗淺的認識，萬望讀者莫要嘲笑。 少年時曾暗戀過一個同班男生，陽光開朗，帥氣明淨，深得我心，卻不想，這一戀，就是十多年，曾表白過，曾追求過，但終是無緣，最終成了陌生人。儘管如此，依然無悔愛過，畢竟此生僅此一次，毫無功利心的單純美好的喜歡一個人。 及至後來，結婚生子，全憑父母做主，另一半是個自己不喜歡的人，確切地說是自己最討厭的類型，沒有之一。對初戀並不懷念，但對現任，卻一直耿耿於懷，我最討厭的一個又黑又胖，無趣木訥的男人，而我卻要和這樣的一個人過一生，想來真是悲哀，若是相敬如賓彼此和睦，倒也罷了，但現實往往不盡人意，三觀不同，又沒有愛情做支撐，總免不了彼此爭吵，每次都忍不住念及自己痛處，不禁潸然淚下，悔不當初。才明白，人生路漫漫，不能幼稚地以為愛過了就可以湊合了。現時的我的生活，就如同貓的前一百萬次的生命，像一口枯井，似一潭死水，掀不起一絲波瀾，了無生趣。想來人生真是不易，還比不上貓的灑脫，愛過方知情濃，經歷一次鮮活的生命，好過無趣的上萬次生命，這便是愛的力量。 愛讓人強大，愛讓人坦然面對一切挫折困難，愛讓人的生命豐富燦爛。貓有了愛，所以為白貓哭幹淚水，即使再也活不過來也不會惋惜，有愛的生命才完整，因為完整，所以不悔。貓同此情，人同此理，奉勸大家，不要以為愛過了就把自己的後半生幸福隨意交托他人，還是應該堅守本心，隨緣而安。 （文/伊人何所依）【關於生命的文章201篇】 (1)
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