張博卿好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【YUNMI】多功能組合健腹輪 腹肌訓練拉力器 伏地挺身器就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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詳細介紹如下~參考一下吧

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很多事隨時間的推移已經變得模糊，而你的影子卻穿過模糊的屏障，越發的清晰。　　記憶裡你總是那麼好看的蘑菇頭，狹長的眼睛，長長的睫毛，常常和我對視，誰先笑誰就輸，而今已經不記得誰贏得比較多了，只記得你的眼睛彎成一條線的樣子。為了能和我同桌，你上哄老師，下哄同學，考試的時候，你總是趁監考老師不注意快速地瞄走我試卷上的答案。更有甚者，那一次，你沒有寫名字，直接把我的卷子換走，改成你的名字，丟給我幾個字：趕緊再做一遍！　　後來，我們去外地學習，每一次我們都結伴而行，每一次大包小包都是你背。那一次買不到車票，順風車司機把我們丟在高架橋上，你跳了下去，我不敢，你伸出雙手，說：“別怕，有我。”　　我參加演講比賽，黑壓壓的觀眾讓我緊張的幾乎忘了演講稿的內容，你在觀眾席用口型對我說:“別怕，有我。”　　每次坐車我都暈車，你總是在身邊給我最貼心的照顧，說:“別怕，有我。”　　後來有一次，你介紹你的哥們兒給我認識，你說你那哥們兒很喜歡我，特優秀。我什麼也沒有說，頭也不回的走了，你卻莫名。　　後來，有女孩子追你，你便與她熱火朝天地進入了戀愛階段……　　再也沒有從你嘴巴裡聽到那句熟悉的“別怕，有我。”甚至之後再也沒有了你的消息。　　拾不起完整的記憶，只有那漂亮的蘑菇頭，在記憶深處，慢慢疏離，慢慢清晰……　　記憶深處，總有痕跡　　（文/乾坤爾薩城）【關於記憶的文章189篇】 (1)

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